Manual de usuario de Fitbit Ionic

Manual de usuario Versión 4.3

 

Comeza

Benvido a Fitbit Ionic, o reloxo deseñado para a túa vida. Atopa a guía para
alcanza os teus obxectivos con adestramentos dinámicos, GPS integrado e frecuencia cardíaca continua
rastrexo. Tómate un momento para volverview a nosa información completa de seguridade en
http://www.fitbit.com/safety.

O que hai na caixa

A túa caixa Ionic inclúe:

As bandas desmontables de Ionic veñen nunha variedade de cores e materiais, vendidos
por separado.

 

Configurar Ionic

Para obter a mellor experiencia, usa a aplicación Fitbit para iPhones e iPads ou Android
teléfonos. Tamén podes configurar Ionic en dispositivos Windows 10. Se non tes un
teléfono ou tableta compatibles, use un PC con Windows 10 compatible con Bluetooth. Teña presente que é necesario un teléfono para as notificacións de chamadas, mensaxes de texto, calendario e aplicacións para teléfonos intelixentes.

Para crear unha conta de Fitbit, solicítaselle que introduza a súa data de nacemento, altura, peso,
e o sexo para calcular a lonxitude do paso e estimar a distancia, metabólico basal
taxa de queima de calorías. Despois de configurar a súa conta, o seu nome, apelido inicial e profesionalfile a imaxe é visible para todos os demais usuarios de Fitbit. Tes a opción de compartir outra información, pero a maior parte da información que proporcionas para crear unha conta é privada por defecto.

Cargue o reloxo

Un Ionic completamente cargado ten unha batería de ata 5 días. Duración da batería e carga
os ciclos varían segundo o uso e outros factores; os resultados reais variarán.

Para cargar Ionic:

• Conecte o cable de carga ao porto USB do seu ordenador, certificado UL
  Cargador de parede USB ou outro dispositivo de carga de baixa enerxía.
• Manteña o outro extremo do cable de carga preto do porto situado na parte traseira do
  reloxa ata que se fixa magnéticamente. Asegúrese de que os pinos do cable de carga
  aliñarse co porto situado na parte traseira do reloxo.

A carga completa leva ata 2 horas. Mentres se carga o reloxo, pode tocar a pantalla
ou prema calquera botón para comprobar o nivel da batería.

Configúrao co teléfono ou a tableta

Configura Ionic coa aplicación Fitbit. A aplicación Fitbit é compatible coa máis popular
teléfonos e tabletas. Para obter máis información, consulte fitbit.com/devices.

Para comezar:

1. Descarga a aplicación Fitbit: -Apple App Store para iPhone e iPad -Google Play Store para teléfonos Android -Microsoft Store para dispositivos Windows 10
2. Instala a aplicación e ábrea. -Se xa tes unha conta de Fitbit, inicia sesión na túa conta> toca a pestana Hoxe> o teu profesionalfile imaxe> Configurar un dispositivo. -Se non tes unha conta de Fitbit, toca Unirse a Fitbit para guiarte por un
   serie de preguntas para crear unha conta Fitbit.
3. Continúa seguindo as instrucións en pantalla para conectar Ionic á túa conta.

Cando remate a configuración, lea a guía para obter máis información sobre o seu
reloxo novo e despois explora a aplicación Fitbit.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Configura o teu PC con Windows 10

Se non tes un teléfono compatible, podes configurar e sincronizar Ionic cun
PC con Windows 10 compatible con Bluetooth e a aplicación Fitbit.

Para obter a aplicación Fitbit para o teu ordenador:

• Fai clic no botón Inicio do teu PC e abre Microsoft Store.
• Busca "Aplicación de Fitbit". Despois de atopala, fai clic en Gratis para descargar a aplicación para
  o teu ordenador.
• Fai clic na conta de Microsoft para iniciar sesión coa túa conta de Microsoft existente. Se
  aínda non ten unha conta con Microsoft, siga as instrucións da pantalla para crear unha nova conta.
• Abre a aplicación.
  -Se xa tes unha conta de Fitbit, inicia sesión na túa conta e toca
  icona da conta> Configurar un dispositivo.
  -Se non tes unha conta de Fitbit, toca Unirse a Fitbit para ser guiado por un
  serie de preguntas para crear unha conta Fitbit.
• Continúa seguindo as instrucións en pantalla para conectar Ionic á túa conta.

Cando remate a configuración, lea a guía para obter máis información sobre o seu
reloxo novo e despois explora a aplicación Fitbit.

Conéctate á wifi

Durante a configuración, solicitaráseche que conectes Ionic á túa rede Wi-Fi. Usos xónicos
Wi-Fi para descargar máis rápido listas de reprodución e aplicacións da Fitbit App Gallery e para actualizacións do sistema operativo máis rápidas e fiables.

Ionic pode conectarse a Wi-Fi persoal aberto, WEP, WPA persoal e WPA2
redes. O reloxo non se conectará a 5 GHz, WPA empresarial ou Wi-Fi pública
redes que requiren máis dun contrasinal para conectarse⁠, por exemploample, inicios de sesión,
subscricións ou profiles.

Se ves campos para un nome de usuario ou dominio cando te conectas á rede Wi-Fi nun ordenador, a rede non é compatible. Para obter os mellores resultados, conecta Ionic á túa rede Wi-Fi doméstica. Asegúrese de coñecer o contrasinal de rede antes de conectarse.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Vexa os seus datos na aplicación Fitbit

Sincronice Ionic para transferir os seus datos á aplicación Fitbit, onde poida view a túa actividade
e datos de sono, rexistrar comida e auga, participar en retos e moito máis.

Use Ionic

Coloque Ionic ao redor do pulso. Se precisa engadir unha banda de tamaño diferente ou se
mercou outra banda, consulte as instrucións en "Cambiar a banda" na páxina 13.

Colocación para o desgaste de todo o día vs. exercicio

Cando non esteas facendo exercicio, usa Ionic cun dedo de ancho sobre o óso da boneca.

Para un seguimento optimizado da frecuencia cardíaca durante o exercicio:

• Durante un adestramento, experimenta usando o reloxo un pouco máis alto no teu
  boneca para un axuste mellorado. Moitos exercicios, como andar en bicicleta ou levantar pesas,
  pode facer que dobre o pulso con frecuencia, o que pode interferir co sinal de corazón cando o reloxo está máis baixo no pulso.
• Use o reloxo na parte superior do pulso e asegúrese de que a parte traseira do dispositivo estea
  en contacto coa súa pel.
• Considere apertar a banda antes dun adestramento e afrouxala cando estea
  feito. A banda debe ser axustada pero non constricta (unha banda axustada restrinxe
  fluxo sanguíneo, que pode afectar o sinal de frecuencia cardíaca).

Manedade

Para unha maior precisión, debe especificar se usa Ionic no seu dominante ou
man non dominante. A túa man dominante é a que empregas para escribir e comer.
Para comezar, a configuración do pulso establécese en non dominante. Se usas Ionic no teu
man dominante, cambia a configuración do pulso na aplicación Fitbit:

Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> Azulexo iónico> Pulso
> Dominante.

Cambia a banda

Ionic vén cunha banda grande conectada e unha banda pequena adicional na caixa. A banda ten dúas bandas separadas (superior e inferior) que podes cambiar con bandas de accesorios, vendidas por separado. Para obter medidas de banda, consulte "Tamaño de banda" na páxina 63.

Elimina unha banda

• Dele volta a Ionic e atopa os pestillos da banda.

• Para soltar o pestillo, prema o botón plano de metal da correa.
• Tire suavemente da banda do reloxo para soltalo.

• Repita no outro lado.

Se tes problemas para retirar a banda ou se sente atascado, mova suavemente a banda
adiante e atrás para soltalo.

Coloque unha banda

Para fixar unha banda, presione no extremo do reloxo ata que sente que se encaixa no seu lugar.
A banda co peche únese á parte superior do reloxo.

Fundamentos

Aprende a xestionar a configuración de Ionic, establecer un código PIN persoal, navegar pola pantalla,
e máis.

Navega Ionic

Ionic ten unha pantalla táctil cunha pantalla LCD de cores e tres botóns: atrás, superior e
fondo.

Navega por Ionic tocando a pantalla, deslizando dun lado a outro e cara arriba e abaixo, ou
premendo os botóns. Para conservar a batería, a pantalla de Ionic apágase cando non se usa.
Para acendelo, toque dúas veces a pantalla ou prema calquera botón.

Navegación básica

A pantalla de inicio é o reloxo.

• Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla para ver as notificacións e acceder á
  atallos aos controis de música, Fitbit Pay e axustes rápidos. Os atallos
  desaparecer despois de 2 segundos. Pasa o dedo cara abaixo para velos de novo.
• Pasa o dedo cara arriba para ver as túas estatísticas diarias.
• Pasa o dedo cara á esquerda para ver as aplicacións do reloxo.
• Preme o botón Atrás para volver á pantalla anterior ou volver ao reloxo
  cara.

 

Atallos de botóns

Manteña premidos os botóns de Ionic para acceder de xeito máis rápido a determinadas funcións
notificacións e aplicacións abertas.

Escolle un atallo

Manteña premido o botón Atrás durante 2 segundos para activar Fitbit Pay, controis de música,
notificacións ou certas aplicacións.

 

A primeira vez que usa o atallo do botón, selecciona que función activa. Para
despois cambia a función que se activa cando mantén premido o botón, abra a Configuración
no reloxo e toque a opción Botón esquerdo.

Notificacións

Para ver as túas notificacións, mantén premido o botón superior:

Pasa o dedo cara arriba ou cara abaixo para desprazarte polas notificacións.

Atallos da aplicación

Preme os botóns de Ionic para acceder rapidamente ás túas aplicacións favoritas. Para acceder a estes
atallos, desprácese ata a pantalla do reloxo. Os botóns están mapeados do seguinte xeito:

• Botón superior: abre a aplicación situada na parte superior esquerda da primeira pantalla da aplicación.
• Botón inferior: abre a aplicación situada na parte inferior esquerda da primeira aplicación
  pantalla.

Personaliza Ionic reordenando as túas aplicacións. Para obter máis información, consulte “Organizar
aplicacións ”na páxina 23.

Configuración rápida

Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla do reloxo e toca a icona de configuración rápida
para acceder a certas configuracións.

Axustar a configuración

Xestiona a configuración básica na aplicación Configuración

Toca unha configuración para axustala. Pasa o dedo cara arriba para ver a lista completa de axustes.

Comproba o nivel da batería

Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla. Agarde 2 segundos a que o centro de control o faga
desaparecer. A icona do nivel de batería está na parte superior esquerda.

Se a batería do reloxo é baixa (quedan menos de 24 horas), un indicador de batería vermello
aparece no reloxo. Se a batería do reloxo é moi baixa (menos de 4 horas
restante), o indicador da batería parpadea.

A wifi non funcionará en Ionic cando a batería estea nun 25% ou menos e non poderás facelo
actualiza o teu dispositivo.

Configura o bloqueo do dispositivo

Para axudar a manter o reloxo seguro, activa o bloqueo do dispositivo na aplicación Fitbit, que
pídelle que introduza un código PIN persoal de 4 díxitos para desbloquear o reloxo. Se configuras
subir Fitbit Pay para facer pagos sen contacto desde o reloxo, o bloqueo do dispositivo está activado
activado automaticamente e está obrigado a establecer un código. Se non usa Fitbit Pay,
o bloqueo do dispositivo é opcional.

Activa o bloqueo do dispositivo ou restablece o teu código PIN na aplicación Fitbit:

Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico
> Bloqueo do dispositivo.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Apague a pantalla

Para desactivar a pantalla de Ionic cando non estea en uso, cubra brevemente o reloxo co seu
coa man oposta, preme o botón atrás ou xira o pulso do corpo.

Coidado con Ionic

É importante limpar e secar Ionic regularmente. Para obter máis información, consulte
fitbit.com/productcare

Use Ionic sen o seu teléfono

As funcións clave do reloxo están deseñadas para usarse sen necesidade do teléfono
preto:

• Establece unha alarma
• "Vexa as súas estatísticas" na páxina 32
• “Rastrexa o teu hourly actividade ”na páxina 33
• "Vexa a frecuencia cardíaca" na páxina 35
• "Realice exercicios con Fitbit Coach" na páxina 42
• "Práctica da respiración guiada" na páxina 35
• "Escoita música persoal e podcasts" na páxina 45
• "Use tarxetas de crédito e débito" na páxina 52

Despois de completar unha actividade, lembra sincronizar Ionic coa aplicación Fitbit para transferir
as túas estatísticas no panel de control.

 

Aplicacións e caras de reloxo

A Fitbit App Gallery e a Clock Gallery ofrecen aplicacións e reloxos para personalizar
o reloxo e atender a unha variedade de necesidades de saúde, fitness, cronometraxe e cotiás.

Abrir aplicacións

Desde o reloxo, desliza o dedo cara á esquerda para ver as aplicacións instaladas no reloxo. Para abrir un
aplicación, toca.

Organiza aplicacións

Para cambiar a colocación dunha aplicación en Ionic, mantén premida unha aplicación ata que estea
seleccionado e arrástrao a unha nova localización. A aplicación selecciónase cando aumenta a súa icona
lixeiramente de tamaño e o reloxo vibra.

Eliminar aplicacións

Podes eliminar a maioría das aplicacións instaladas en Ionic:

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca Aplicacións.
• Na pestana As miñas aplicacións, busca a aplicación que queres eliminar. É posible que teña que pasar o dedo cara arriba para atopalo.
• Toca a aplicación> Eliminar.

Actualizar aplicacións

As aplicacións actualízanse por Wi-Fi segundo sexa necesario. Ionic busca actualizacións cando está conectado
o cargador e o alcance da súa rede Wi-Fi.
Tamén podes actualizar manualmente as aplicacións. Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Descarga aplicacións adicionais

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca Aplicacións> Todas as aplicacións.
• Navega polas aplicacións dispoñibles. Cando atopes unha que queres instalar, toca.
• Toca Instalar para engadir a aplicación a Ionic.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Cambia a cara do reloxo

caras en My Clock Faces.

• Para eliminar unha cara do reloxo, toque a cara do reloxo> Eliminar a cara do reloxo.
• Para cambiar a un reloxo gardado, toque o reloxo> Seleccionar.

 

Notificacións

Ionic pode amosar notificacións de chamadas, mensaxes de texto, calendario e aplicacións desde o seu teléfono para mantelas
informaches. Manteña o reloxo a menos de 30 metros do seu teléfono para recibir
notificacións.

Configura notificacións

Comprobe que o Bluetooth do seu teléfono estea activado e que o seu teléfono poida recibir
notificacións (a miúdo en Configuración> Notificacións). A continuación, configura as notificacións:

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca Notificacións.
• Siga as instrucións en pantalla para emparellar o reloxo se aínda non o fixo.
  As notificacións de chamadas, mensaxes de texto e calendario actívanse automaticamente.
• Para activar as notificacións de aplicacións instaladas no teléfono, incluídos Fitbit e WhatsApp, toca Notificacións de aplicacións e activa as notificacións que queiras ver.

Ten en conta que se tes un iPhone ou iPad, Ionic mostra notificacións de todos os calendarios sincronizados coa aplicación Calendar. Se tes un teléfono Android, Ionic mostra as notificacións do calendario da aplicación de calendario que escollas durante a configuración.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Ver notificacións entrantes

Unha notificación fai que o teu reloxo vibre. Se non le a notificación cando chega, pode comprobala despois deslizándose cara abaixo dende a parte superior da pantalla.

Se o nivel de batería do reloxo é moi baixo, as notificacións non farán que Ionic o faga
vibrar ou a pantalla para acender.

Xestionar notificacións

Almacena Ionic ata 30 notificacións, despois das cales as máis antigas substitúense segundo recibas
novas.

Para xestionar as notificacións:

• Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla para ver as túas notificacións e toca calquera
  notificación para amplialo.
• Para eliminar unha notificación, toca para expandila e logo desliza o dedo cara abaixo e toca
  Limpar.
• Para eliminar todas as notificacións á vez, pase o dedo ata a parte superior das notificacións e
  toca Borrar todo.

Desactiva as notificacións

Desactiva determinadas notificacións na aplicación Fitbit ou desactiva todas as notificacións na configuración rápida de Ionic. Cando desactivas todas as notificacións, o reloxo non vibrará e a pantalla non se acenderá cando o teléfono reciba unha notificación.

Para desactivar determinadas notificacións:

• Toca o teu profesional na pestana Hoxe da aplicación Fitbit no teu teléfonofile
  foto> Azulexo iónico> Notificacións.
• Desactiva as notificacións que xa non queres recibir no reloxo.
• Sincroniza o reloxo para gardar os cambios.

Para desactivar todas as notificacións:

• Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla e toca a icona de configuración rápida.
• Toca a icona Non molestar. Todas as notificacións, incluídas as celebracións de obxectivos
  e os recordatorios para moverse están desactivados.

Ten en conta que se utilizas a opción Non molestar no teléfono, non recibirás
notificacións no reloxo ata que desactives esta configuración.

Responder ou rexeitar chamadas de teléfono

Se está emparellado cun teléfono iPhone ou Android (8.0+), Ionic permítelle aceptar ou rexeitar
chamadas telefónicas entrantes. Se o teléfono está executando unha versión anterior do sistema operativo Android,
pode rexeitar, pero non aceptar, as chamadas do reloxo.

Para aceptar unha chamada, toque a icona do teléfono verde na pantalla do reloxo. Teña en conta que vostede
non podo falar no reloxo. Aceptar unha chamada de teléfono responde á chamada do seu veciño
teléfono. Para rexeitar unha chamada, toque a icona do teléfono vermello para enviar a chamada ao correo de voz.

O nome do interlocutor aparece se esa persoa está na súa lista de contactos; se non, ves a
número de teléfono.

Responder ás mensaxes

Responde directamente a mensaxes de texto e notificacións de determinadas aplicacións do reloxo
con respostas rápidas predefinidas. Esta función está dispoñible actualmente en dispositivos asociados a un
Teléfono Android. Manteña o seu teléfono preto coa aplicación Fitbit executándose no
fondo para responder ás mensaxes do seu reloxo.

Para responder a unha mensaxe:

• Toca a notificación do reloxo. Para ver as mensaxes recentes, pase o dedo cara abaixo dende
  o reloxo.
• Toca Responder. Se non ves ningunha opción para responder á mensaxe, as respostas non
  dispoñible para a aplicación que enviou a notificación.
• Escolle unha resposta de texto da lista de respostas rápidas ou toca a icona de emoji para
  escolle un emoji.

Para obter máis información, incluído como personalizar respostas rápidas, consulte help.fitbit.com

 

Cronometraxe

As alarmas vibran para espertar ou avisar á hora que fixes. Configure ata 8 alarmas para que se produzan
unha vez ou varios días da semana. Tamén pode programar eventos co cronómetro
ou axuste un temporizador de conta atrás.

Use a aplicación Alarmas

Configura alarmas puntuais ou recorrentes coa aplicación Alarmas. Cando soa unha alarma,
o teu reloxo vibra.
Cando configure unha alarma, active Smart Wake para que o reloxo poida atopar o mellor
hora de espertalo comezando 30 minutos antes da hora de alarma que fixou. Evítase
espertándote durante o sono profundo para que teñas máis probabilidades de espertarte refrescándote. Se
Smart Wake non atopa o mellor momento para espertalo, a alarma alértate ao momento
tempo.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Rexeitar ou adiar unha alarma

Para desactivar a alarma, toque a marca de verificación. Para adiar a alarma durante 9 minutos, toque a icona ZZZ.

Adiar a alarma cantas veces queiras. Ionic entra automaticamente en adormecer
modo se ignora a alarma durante máis de 1 minuto.

Use a aplicación Temporizador

Eventos de tempo co cronómetro ou axuste un temporizador de conta atrás coa aplicación Temporizador
no teu reloxo. Podes executar o cronómetro e o temporizador de conta atrás ao mesmo tempo.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

 

Actividade e sono

Ionic rastrexa continuamente unha variedade de estatísticas sempre que o usas, incluído hourly
actividade, frecuencia cardíaca e sono. Os datos sincronízanse automaticamente cando están dentro do rango de Fitbit
aplicación durante todo o día.

Vexa as súas estatísticas

Pasa o dedo cara arriba desde o reloxo do reloxo para acceder a Fitbit Today, que aparece
a 7 destas estatísticas:

Pasa o dedo cara á esquerda ou á dereita en cada mosaico para view o conxunto completo de estatísticas. Toca a icona + en
a tella de auga ou tella de peso para rexistrar unha entrada.

Para reordenar os mosaicos, manteña premida unha fila e arrástraa cara arriba ou cara abaixo para cambiala
posición. Toca Configuración na parte inferior da pantalla para escoller as estatísticas que ves.

Atopa o teu historial completo e outra información detectada polo teu reloxo no
Aplicación Fitbit.

Fai un seguimento dun obxectivo diario de actividade

Ionic rastrexa o seu progreso cara a un obxectivo de actividade diaria que escolla. Cando ti
alcanza o teu obxectivo, o reloxo vibra e mostra unha celebración.

Elixe un obxectivo

Estableza un obxectivo que che axude a comezar na túa viaxe de saúde e fitness. Para comezar, o teu
o obxectivo é dar 10,000 pasos ao día. Escolla cambiar o número de pasos ou escolla
un obxectivo de actividade diferente segundo o dispositivo.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com.

Fai un seguimento do progreso cara ao teu obxectivo en Ionic. Para obter máis información, consulte "Ver o seu
estatísticas ”na páxina anterior.

Rastrexa o teu hourly actividade

Ionic axúdache a estar activo durante todo o día facendo un seguimento de cando estás
parado e recordándolle que se move.

Os recordatorios impulsan a camiñar polo menos 250 pasos cada hora. Sentes unha vibración e
vexa un recordatorio na pantalla 10 minutos antes da hora se non camiñou
250 pasos. Cando cumpre o obxectivo de 250 pasos despois de recibir o recordatorio, sente
unha segunda vibración e ver unha mensaxe de felicitación.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com.

Rastrexa o teu sono

Use Ionic na cama para rastrexar automaticamente as estatísticas básicas sobre o soño, incluído o seu
tempo durmindo, durmir stages (tempo empregado en REM, sono lixeiro e sono profundo), e
puntuación do sono (a calidade do teu sono).

Ionic tamén rastrexa a variación estimada de osíxeno ao longo da noite para axudarche a descubrir posibles trastornos respiratorios. Para ver as estatísticas de sono, sincroniza o reloxo cando espertas e comproba a aplicación Fitbit ou desliza o dedo cara arriba desde o reloxo do reloxo para comprobar o mosaico de sono en Fitbit Today.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Establecer un obxectivo de sono

Para comezar, ten como obxectivo durmir 8 horas de sono por noite. Personaliza este obxectivo para
atender ás súas necesidades.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Coñece os teus hábitos de sono

Cunha subscrición Fitbit Premium, vexa máis detalles sobre a súa puntuación de sono e
como comparas cos teus compañeiros, o que pode axudarche a construír unha mellor rutina de sono
e esperta sentíndose refrescado.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Vexa a frecuencia cardíaca

Ionic rastrexa a frecuencia cardíaca ao longo do día. Pasa o dedo cara arriba desde o reloxo para ver
a frecuencia cardíaca en tempo real e a frecuencia cardíaca en repouso. Para obter máis información, consulte "Ver
as túas estatísticas ”na páxina 32. Algunhas caras do reloxo mostran a frecuencia cardíaca en tempo real no
pantalla do reloxo.

Durante un adestramento, Ionic mostra a túa zona de frecuencia cardíaca para axudarche a dirixir o adestramento
intensidade da súa elección.

Para obter máis información, consulte "Comprobe a frecuencia cardíaca".

Practica a respiración guiada

Despois do exercicio, aparece un resumo que mostra o teu aliñamento (canto de preto estás
seguido o indicador de respiración), a frecuencia cardíaca ao comezo e ao final da sesión,
e cantos días completaches unha sesión de respiración guiada esta semana.
Todas as notificacións desactívanse automaticamente durante a sesión.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Fitness e exercicio

Faga un seguimento do seu exercicio automaticamente

Ionic recoñece e rexistra automaticamente moitas actividades de gran movemento que
teñen unha duración de polo menos 15 minutos. Sincroniza o dispositivo para ver as estatísticas básicas sobre a túa actividade
no mosaico Exercicio na aplicación Fitbit.

Para obter máis información, incluído como cambiar a duración mínima antes dun
rastrexa a actividade, ver help.fitbit.com

Realiza un seguimento e analiza o exercicio coa aplicación Exercise

Fai un seguimento de exercicios específicos coa aplicación Exercise en Ionic para ver estatísticas en tempo real,
incluíndo datos de frecuencia cardíaca, calorías queimadas, tempo transcorrido e un adestramento posterior
resumo no pulso. Para obter estatísticas completas de adestramento e un mapa de intensidade do adestramento se
usaches GPS, toca o mosaico Exercise na aplicación Fitbit.

Realiza un seguimento dun exercicio

Notas:

• Ionic mostra 3 estatísticas en tempo real. Pasa o dedo para ver todo o teu tempo real
  estatísticas.
• Se marcas un obxectivo de exercicio, o teu reloxo vibra e parpadea cando o fas
  a medio camiño do seu obxectivo e cando alcanza a meta.
• Se o exercicio usa GPS, aparecerá unha icona na parte superior esquerda cando se conecta o reloxo
  a un sinal GPS. Cando a pantalla di "conectado" e o xónico vibra, o GPS é
  conectado.

Personaliza a túa configuración de exercicios e atallos

Personaliza varias opcións para cada tipo de exercicio no reloxo. A configuración inclúe:

Consulta o resumo do teu adestramento

Despois de completar un adestramento, Ionic mostra un resumo das túas estatísticas.
Sincroniza o reloxo e toca o mosaico Exercicio na aplicación Fitbit para ver estatísticas adicionais
e un mapa de intensidade de adestramento se usas GPS.

Comproba o teu ritmo cardíaco

As zonas de frecuencia cardíaca axúdanche a orientar a intensidade de adestramento que prefires. Vexa o seu
zona actual e progreso cara á súa frecuencia cardíaca máxima no dispositivo ao lado
a lectura do ritmo cardíaco. Na aplicación Fitbit podes ver o teu tempo en zonas
durante un día ou exercicio concreto. Tres zonas baseadas en American Heart
As recomendacións de asociación están dispoñibles ou se podes crear unha zona personalizada
ten un ritmo cardíaco específico ao que está dirixido.

Zonas de frecuencia cardíaca predeterminadas

As zonas de frecuencia cardíaca predeterminadas calcúlanse utilizando a frecuencia cardíaca máxima estimada.
Fitbit calcula a frecuencia cardíaca máxima coa fórmula común de 220 menos
A túa idade.

Teña en conta que o valor da frecuencia cardíaca aparece gris se o reloxo busca un dispositivo máis forte
lectura.

Zonas de ritmo cardíaco personalizadas

En lugar de usar estas 3 zonas de frecuencia cardíaca, podes crear unha zona personalizada para dirixir a
rango específico de frecuencia cardíaca na aplicación Fitbit.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Realiza exercicios con Fitbit Coach

Comparte a túa actividade

Despois de completar un adestramento, sincroniza o reloxo coa aplicación Fitbit para compartir o teu
estatísticas con amigos e familiares.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

View a túa puntuación de fitness cardio

View o seu estado físico cardiovascular xeral no pulso ou na aplicación Fitbit. Vexa o seu
puntuación de fitness cardio e nivel de fitness cardio, que mostra como se compara co seu
compañeiros.

No reloxo, pase o dedo cara arriba ata Fitbit Today e busque o mosaico de frecuencia cardíaca. Pasa o dedo cara á esquerda cara a
vexa o tempo que pasa en cada zona de frecuencia cardíaca durante o día. Pasa o dedo cara á esquerda para ver o teu
puntuación cardio fitness e nivel cardio fitness.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Música e podcasts

Almacena as túas listas de reprodución favoritas en Ionic e escoita música e podcasts con
Auriculares ou altofalantes Bluetooth sen necesidade do seu teléfono.

Conecte auriculares ou altofalantes Bluetooth

Conecta ata 8 dispositivos de audio Bluetooth para escoitar listas de reprodución no teu reloxo. Cando
engade un novo dispositivo Bluetooth, asegúrate de que tanto o dispositivo como Ionic estean emparellados
modo.

Para emparellar un novo dispositivo de audio Bluetooth:

• Comeza activando o modo de emparellamento nos teus auriculares ou altofalantes Bluetooth.
• En Ionic, abre a aplicación Configuración> Bluetooth.
• Toca + Dispositivo de audio. Buscas iónicas de dispositivos próximos.

• Cando Ionic atopa dispositivos de audio Bluetooth próximos, mostra unha lista na pantalla.
  Toca o nome do dispositivo que queres emparellar.

Cando se completa o emparellamento, aparece unha marca de verificación na pantalla.

Para escoitar música cun dispositivo Bluetooth diferente:

• En Ionic, abre a aplicación Configuración> Bluetooth.
• Toca o dispositivo que queiras usar ou emparella un novo dispositivo. Entón agarda un momento
  o dispositivo para conectarse.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Escoita música persoal e podcasts

Coa aplicación Música en Ionic, podes gardar o teu favorito por varias horas
cancións e podcasts para reproducir desde o pulso. Para descargar listas de reprodución no seu
reloxo, necesitas un ordenador que poida conectarse á mesma conexión Wi-Fi que o teu
reloxo e a aplicación gratuíta Fitbit Connect.

Ten en conta que só podes transferir files que posúe ou que non requiren licenza. As cancións dos servizos de subscrición á música non son compatibles para descargar na aplicación Music. Para obter información sobre o soporte
servizos de subscrición, consulte "Usar Deezer en Ionic" na páxina 51 e "Usar Pandora en
Ionic (só Estados Unidos) ”na páxina 50.

Para obter instrucións, consulte help.fitbit.com

Engade música e podcasts co teu PC con Windows 10

Descarga listas de reprodución da túa música persoal e podcasts desde a biblioteca de iTunes ou o Windows Media Player a Ionic. Ten en conta que tamén podes crear listas de reprodución na aplicación de escritorio Fitbit usando a función de arrastrar e soltar para engadir as túas pistas.

Crea unha lista de reprodución

Crea polo menos 1 lista de reprodución de cancións ou podcasts para descargar no teu reloxo.

Se usas iTunes, asegúrate de aprobar a aplicación para compartir as túas listas de reprodución co reloxo:

Abre iTunes no teu computador> Editar> Preferencias> Avanzado> Compartir iTunes
Biblioteca XML con outras aplicacións> Aceptar.

Instala a aplicación Fitbit

Se aínda non o fixeches, instala a aplicación Fitbit no teu ordenador:

• Fai clic no botón Inicio do teu PC e abre Microsoft Store.
• Busca "Aplicación de Fitbit". Cando a atopes, fai clic en Gratuíta para descargar a aplicación.
• Fai clic na conta de Microsoft para iniciar sesión coa túa conta de Microsoft existente. Se
  aínda non ten unha conta con Microsoft, siga as instrucións da pantalla para crear unha nova conta.
• Cando a aplicación estea instalada, ábrea e inicie sesión na súa conta de Fitbit.

Conéctate á wifi

Asegúrese de que Ionic e o seu PC sexan capaces de conectarse á mesma rede Wi-Fi:

• Agarde uns momentos a que Ionic se conecte. Ten en conta que ás veces pode tardar un ou dous minutos en conectarse.
• Cando se lle solicite, siga as instrucións da pantalla do seu ordenador para
  escolle as listas de reprodución que queres descargar no teu reloxo. Despois de escoller un
  lista de reprodución, a descarga comeza automaticamente.
• Ten en conta que se tardas varios minutos en escoller a túa primeira lista de reprodución, é posible que o wifi
  desconéctese para conservar a batería. Toca de novo o botón Transferir música para
  volve conectar e segue escollendo as túas listas de reprodución.
• Despois de completar a descarga, emparegue os auriculares Bluetooth ou un altofalante
  Ionic e abre a aplicación Música para escoitar as túas listas de reprodución. O seu teléfono e
  o ordenador non precisa estar preto para escoitar música da música
  aplicación.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Engade música e podcasts co teu Mac

Descarga listas de reprodución da túa música persoal e podcasts desde a túa biblioteca de iTunes a Ionic.

Crea unha lista de reprodución
Dentro de iTunes, crea polo menos 1 lista de reprodución de cancións ou podcasts para descargar no teu
ver.

Asegúrate de aprobar a aplicación iTunes para compartir as túas listas de reprodución co reloxo:
Abre iTunes no teu computador> Editar> Preferencias> Avanzado> Compartir iTunes Biblioteca XML con outras aplicacións> Aceptar.

Conéctate á wifi

Asegúrate de que Ionic e o teu Mac sexan capaces de conectarse á mesma rede Wi-Fi:

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca Configuración de wifi
• Toca Engadir rede e segue as instrucións en pantalla para engadir a túa wifi
  rede ou comprobe a lista de rede para asegurarse de que xa está listada.
• Toca o nome da rede> Conectar.
• Para ver a que rede está conectado o seu ordenador, faga clic no símbolo Wi-Fi
  na súa pantalla. Conéctate á mesma rede Wi-Fi que o reloxo.

Nota que se a túa rede Wi-Fi require que inicies sesión a través dun navegador, non o é
apoiado en Ionic. Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Instala Fitbit Connect

Instala unha aplicación de software gratuíta chamada Fitbit Connect que che permite descargar
música da túa biblioteca de iTunes a Ionic.

• Na túa Mac, vai a fitbit.com/setup
• Desprácese cara a abaixo e faga clic na opción para descargar para Mac.
• Faga dobre clic en Instalar Fitbit Connect.pkg. Ábrese o instalador de Fitbit Connect.
• Faga clic en Continuar para moverse polo instalador.

Descarga as túas listas de reprodución

• Para obter os mellores resultados, sincroniza o reloxo na aplicación Fitbit e desactiva o Bluetooth
  temporalmente no teléfono e no ordenador.
• Conecte o reloxo ao cargador.
• Na xanela Fitbit Connect do teu ordenador, fai clic en Xestionar a miña música.
• Inicia sesión na túa conta de Fitbit.
• En Ionic, abre a aplicación Música e logo toca Transferir música. Teña en conta que vostede
  pode que teña que pasar o dedo cara arriba para ver o botón de transferencia.

• Agarde uns momentos a que Ionic se conecte a través de wifi. Teña en conta que isto ás veces pode
  leva un ou dous minutos.
• Cando se lle solicite, siga as instrucións en pantalla para escoller as listas de reprodución que vostede
  quero descargar a Ionic. Despois de escoller unha lista de reprodución, comeza a descarga
  automaticamente.
• Ten en conta que se tardas varios minutos en escoller a túa primeira lista de reprodución, é posible que o wifi
  desconéctese para conservar a batería. Toca de novo o botón Transferir música para
  volve conectar e segue escollendo as túas listas de reprodución.
• Despois de completar a descarga, emparegue os auriculares Bluetooth ou un altofalante
  Ionic e abre a aplicación Música para escoitar as túas listas de reprodución. O seu teléfono e
  o ordenador non precisa estar preto para escoitar música da música
  aplicación.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Controla a música con Ionic

Controla a música e os podcasts que se reproducen en Ionic ou no teu teléfono.

Elixe a fonte de música

• Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla e toca a icona de controis de música.
• Toca a icona dos 3 puntos.
• Toca o teléfono ou a icona do reloxo para cambiar a fonte.

Se tes un teléfono Android ou Windows 10, activa Bluetooth Classic para controlalo
música no teu teléfono:

• Abre a aplicación Configuración en Ionic> Bluetooth> Restaurar controis musicais.
• No seu teléfono, desprácese ata a configuración de Bluetooth onde están os dispositivos sincronizados
  listados. O seu teléfono buscará os dispositivos dispoñibles.
• Toca Ionic (Clásico).

Controla a música

• Mentres se reproduce música, pase o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla e toque o botón
  icona de controis de música.
• Reproduce, fai unha pausa ou toca as iconas de frecha para saltar á seguinte pista ou á pista anterior (se a fonte de audio o permite). Toca as iconas + e - para controlar o volume.

Usar Pandora en Ionic (só nos Estados Unidos)

Coa aplicación Pandora para Ionic, descarga ata 3 dos teus Pandora máis xogados
estacións ou estacións de adestramento populares seleccionadas directamente ao reloxo. Teña en conta que vostede
necesitas unha subscrición de pago a Pandora e unha conexión Wi-Fi para descargar estacións.
Para obter máis información sobre as subscricións a Pandora, consulte help.pandora.com
Para obter instrucións, consulte help.fitbit.com

Use Deezer en Ionic

Coa aplicación Deezer para Ionic, descarga as túas listas de reprodución e Flow
directamente ao teu reloxo. Teña en conta que precisa unha subscrición de pago a Deezer e unha conexión wifi
Conexión Fi para descargar música. Para obter máis información sobre as subscricións a Deezer, consulte support.deezer.com
Para obter instrucións, consulte help.fitbit.com

 

Fitbit Pay

Ionic inclúe un chip NFC integrado que che permite usar as túas tarxetas de crédito e débito no reloxo.

Usa tarxetas de crédito e débito

Configura Fitbit Pay na sección Wallet da aplicación Fitbit e usa o reloxo para facer
compras en tendas que aceptan pagamentos sen contacto.

Sempre engadimos novas localizacións e emisores de tarxetas á nosa lista de socios. A ver se
a súa tarxeta de pago funciona con Fitbit Pay, consulte fitbit.com/fitbit-pay/banks

Configura Fitbit Pay

Para usar Fitbit Pay, engada polo menos 1 tarxeta de crédito ou débito dun banco participante ao
Sección de carteira da aplicación Fitbit. A carteira é onde engades e eliminas o pago
tarxetas, configure unha tarxeta predeterminada para o reloxo, edite un método de pago e review recente
compras.

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca o mosaico Wallet.
• Siga as instrucións da pantalla para engadir unha tarxeta de pago. Nalgúns casos, o seu
  o banco pode requirir unha verificación adicional. Se estás engadindo unha tarxeta para a primeira
  hora, é posible que se lle solicite que configure un código PIN de 4 díxitos para o reloxo. Nota
  que tamén precisa a protección de contrasinal habilitada para o seu teléfono.
• Despois de engadir unha tarxeta, siga as instrucións da pantalla para activar as notificacións
  para que o seu teléfono (se aínda non o fixo) completase a configuración.

Podes engadir ata 6 tarxetas de pago á carteira e escoller como tarxeta establecer
a opción de pago predeterminada no reloxo.

Facer compras

Realiza compras con Fitbit Pay en calquera tenda que acepte pagamentos sen contacto. Para
determinar se a tenda acepta Fitbit Pay, busque o símbolo que aparece a continuación no pago
terminal:

Todos os clientes, excepto os de Australia:

• Activa Fitbit Pay.
• Se escolleu Fitbit Pay como atallo de botón, manteña premido o botón Atrás
  o reloxo durante 2 segundos.
• Pasa o dedo cara abaixo desde a parte superior da pantalla e toca a icona de Fitbit Pay se
  escolleu un atallo de botón diferente.
• Se se lle solicita, introduza o código PIN do reloxo de 4 díxitos. A túa tarxeta predeterminada aparece en
  a pantalla.

• Para pagar coa tarxeta predeterminada, manteña o pulso preto do terminal de pago. Para
  paga con outra tarxeta, desliza o dedo para atopar a tarxeta que queiras usar e mantén
  o pulso preto do terminal de pago.

Clientes en Australia:

• Se tes unha tarxeta de crédito ou débito dun banco australiano, mantén o reloxo
  preto do terminal de pago para pagar. Se a súa tarxeta é dun banco externo a
  Australia ou se desexa pagar cunha tarxeta que non é a súa tarxeta predeterminada,
  complete os pasos 1-3 da sección anterior.
• Se se lle solicita, introduza o código PIN do reloxo de 4 díxitos.
• Se o importe da compra supera os 100 $ AU, siga as instrucións do
  terminal de pago. Se se lle solicita un código PIN, insira o código PIN para o seu
  tarxeta (non o reloxo).

Cando o pago se realiza correctamente, o reloxo vibra e verás unha confirmación activada
a pantalla.

Se o terminal de pago non recoñece Fitbit Pay, asegúrate de que o reloxo o é
preto do lector e que o caixeiro sabe que está a usar un pago sen contacto.

Para maior seguridade, debes usar Ionic no pulso para usar Fitbit Pay.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Cambia a túa tarxeta predeterminada

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca o mosaico Wallet.
• Busque a tarxeta que desexa establecer como opción predeterminada.
• Toca Establecer como predeterminado en Ionic.

Pagar o tránsito

Use Fitbit Pay para activar e desactivar os lectores de tránsito que acepten crédito sen contacto ou
pagamentos con tarxeta de débito. Para pagar co reloxo, siga os pasos listados en "Usar o crédito
e tarxetas de débito ”.

Paga coa mesma tarxeta no reloxo Fitbit cando toca o lector de transporte no
comezo e fin da súa viaxe. Asegúrese de que o dispositivo estea cargado antes de comezar o
viaxe.

 

Tempo

Vexa o tempo na súa situación actual, así como 2 localizacións adicionais
escolle na aplicación Weather do teu reloxo.

Consulta o tempo

Abre a aplicación Weather para ver as condicións na túa situación actual. Pasa o dedo cara á esquerda cara a view
o tempo noutros lugares que engadiches.

Se non aparece o tempo para a túa situación actual, comproba que estivo activado
servizos de localización para a aplicación Fitbit. Se cambias de localización ou non ves actualizado
datos da túa situación actual, sincroniza o reloxo para ver a nova situación e as últimas
datos na aplicación Weather.

Elixe a túa unidade de temperatura na aplicación Fitbit. Para obter máis información, consulte
help.fitbit.com

Engade ou elimina unha cidade

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca Aplicacións.
• Toca a icona de engrenaxe xunto a Tempo. Pode que teña que pasar o dedo cara arriba para atopar o
  aplicación.
• Toca Engadir cidade para engadir ata 2 localizacións adicionais ou toca Editar> a icona X para
  eliminar unha situación. Ten en conta que non podes eliminar a túa situación actual.
• Sincroniza o reloxo coa aplicación Fitbit para ver as localizacións actualizadas no teu
  ver.

 

Actualizar, reiniciar e borrar

Algúns pasos de resolución de problemas poden requirir que reinicies o reloxo mentresasing iso
é útil se queres dar Ionic a outra persoa. Actualiza o reloxo para recibir
novas actualizacións do SO Fitbit.

Reinicie Ionic

Para reiniciar o reloxo, manteña premidos algúns botóns atrás e inferior
segundos ata que vexa o logotipo de Fitbit na pantalla.

Ionic ten un pequeno orificio (sensor de altímetro) na parte traseira do dispositivo. Non o intentes
reinicie o dispositivo inserindo calquera elemento, como clips, neste buraco mentres vostede
pode danar o reloxo.

Borrar Ionic

Se queres entregar Ionic a outra persoa ou queres devolvelo, primeiro limpa o teu
datos persoais:

En Ionic, abre a aplicación Configuración> Acerca de> Restablecemento de fábrica.

Actualizar Ionic

Actualice o reloxo para obter as últimas melloras de funcións e actualizacións de produtos.

Cando unha actualización está lista para instalarse, aparece unha notificación na aplicación Fitbit. Despois de iniciar a actualización, aparece unha barra de progreso en Ionic e na aplicación Fitbit mentres se descarga a actualización e despois instálase. Manteña o reloxo e o teléfono preto uns dos outros durante a actualización.

Para obter os mellores resultados, asegúrate de que o teu reloxo estea cargado e poida conectarse á túa wifi
rede.

Nota: A actualización de Ionic pode ser esixente na batería. Recomendamos enchufar
o reloxo no cargador antes de iniciar unha actualización.

Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

 

Resolución de problemas

Se Ionic non funciona correctamente, consulte os nosos pasos de solución de problemas a continuación. Visita
help.fitbit.com para obter máis información.

Falta o sinal de frecuencia cardíaca

Ionic rastrexa continuamente o ritmo cardíaco mentres fai exercicio e durante todo o exercicio
día. Se o sensor de frecuencia cardíaca do reloxo ten dificultade para detectar un sinal, descontinuouse
aparecen liñas.

Se o reloxo non detecta un sinal de frecuencia cardíaca, primeiro asegúrese de que o rastrexa
activado na aplicación Configuración do reloxo. A continuación, asegúrate de levar o teu
vexa correctamente, movéndoo máis alto ou máis baixo no pulso ou apertando
ou afrouxando a banda. Ionic debe estar en contacto coa súa pel. Despois de manter o brazo inmóbil e recto durante un curto período de tempo, debería ver a frecuencia cardíaca de novo.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Falta o sinal GPS

Factores ambientais como edificios altos, bosque denso, outeiros escarpados e incluso
unha nubosa grosa pode interferir coa capacidade do reloxo para conectarse a satélites GPS. Se o reloxo busca un sinal GPS durante un exercicio, verás
"Conectar" aparece na parte superior da pantalla. Se Ionic non pode conectarse a un satélite GPS despois de 10 minutos, o rastreador deixa de intentar conectarse ata a próxima vez que inicie un exercicio GPS.

Para obter os mellores resultados, agarde a que Ionic atope o sinal antes de comezar o adestramento.

Non se pode conectar á wifi

Se Ionic non pode conectarse a Wi-Fi, é posible que introduza un contrasinal incorrecto ou
o contrasinal pode ter cambiado:

• Na pestana Hoxe da aplicación Fitbit, toca o teu profesionalfile foto> azulexo iónico.
• Toca Configuración Wi-Fi> Seguinte.
• Toca a rede que queiras usar> Eliminar.
• Toque Engadir rede e siga as instrucións en pantalla para volver conectar o Wi-
  Rede Fi.

Para comprobar se a súa rede Wi-Fi funciona correctamente, conecte outro dispositivo á súa rede; se se conecta correctamente, téntao de novo para conectar o reloxo.

Se Ionic aínda non se conecta a Wi-Fi, asegúrese de que está intentando conectarse
o reloxo a unha rede compatible. Para obter os mellores resultados, usa a wifi da casa
rede. Ionic non pode conectarse a Wi-Fi a 5 GHz, WPA empresarial ou redes públicas
que requiren inicio de sesión, subscricións ou profesionaisfiles. Para obter unha lista de tipos de rede compatibles,
consulte "Conectarse a Wi-Fi".

Despois de verificar que a rede é compatible, reinicia o reloxo e proba a conectarte
a Wi-Fi de novo. Se ves que aparecen outras redes na lista de redes dispoñibles, pero non a túa rede preferida, achega o reloxo ao enrutador.

Se estás intentando descargar música persoal ou podcasts, asegúrate de Ionic e o teu
están conectados á mesma rede Wi-Fi. Para unha wifi máis forte
conexión, manteña o reloxo preto do enrutador.
Para obter máis información, consulte help.fitbit.com

Outras cuestións

Se experimentas algún dos seguintes problemas, reinicia o reloxo:

• Non se sincronizará
• Non responderá a golpes, golpes ou presións de botóns
• Non seguirá pasos nin outros datos

Para obter instrucións, consulte "Reiniciar Ionic" na páxina 57.
Para obter máis información ou contactar co servizo de atención ao cliente, consulte help.fitbit.com

Información xeral e especificacións

Sensores

Fitbit Ionic contén os seguintes sensores e motores:

• Un acelerómetro MEMS de 3 eixes, que rastrexa os patróns de movemento
• Un altímetro, que realiza un seguimento dos cambios de altitude
• Un receptor GPS con GLONASS, que rastrexa a túa situación durante un adestramento
• Un rastreador óptico de frecuencia cardíaca
• Un sensor de luz ambiental
• Un motor de vibración

Materiais

A carcasa e a fibela de Ionic están feitas de aluminio anodizado. Mentres anodizado
o aluminio pode conter restos de níquel, o que pode provocar unha reacción alérxica
alguén con sensibilidade ao níquel, a cantidade de níquel en todos os produtos Fitbit cumpre coa estricta Directiva sobre o níquel da Unión Europea.

A banda que vén con Ionic está feita dun material elastómero flexible e resistente
semellante ao usado en moitos reloxos deportivos. Non contén látex. Accesorio
as pulseiras están dispoñibles en coiro xenuíno.

Tecnoloxía sen fíos

Ionic contén un receptor de radio Bluetooth 4.0, chip Wi-Fi e chip NFC.

Feedback háptico

Ionic contén un motor de vibración para alarmas, obxectivos, notificacións, recordatorios e aplicacións.

Batería

Ionic contén unha batería de polímero de litio recargable.

Memoria

Ionic almacena os teus datos, incluídas as estatísticas diarias, a información do sono e o historial de exercicios,
durante 7 días. Sincroniza o reloxo coa aplicación Fitbit para acceder aos teus datos históricos.

Mostrar

Ionic ten unha pantalla LCD en cor.

Tamaño da banda

Os tamaños das bandas móstranse a continuación. Ten en conta que as bandas de accesorios vendidas por separado poden variar
lixeiramente.

Condicións ambientais

Máis información

Para saber máis sobre o teu reloxo, como seguir o teu progreso na aplicación Fitbit e
como construír hábitos saudables con Fitbit Premium, visita help.fitbit.com

Política de devolución e garantía

Atopa información de garantía e a política de devolución de fitbit.com en noso websitio.

Avisos normativos e de seguridade

Nome do modelo: FB503
Aviso ao usuario: tamén pode ser contido regulamentario para certas rexións viewed
o seu dispositivo. Para view o contido:
Configuración> Acerca de> Información reguladora

EUA: declaración da Comisión Federal de Comunicacións (FCC).

ID FCC: XRAFB503
Aviso ao usuario: a ID de FCC tamén pode ser viewed no seu dispositivo. Para view o
contido:

Configuración> Acerca de> Información reguladora

Este dispositivo cumpre coa Parte 15 das normas da FCC.
O funcionamento está suxeito ás dúas condicións seguintes:

• Este dispositivo pode non causar interferencias prexudiciais e
• Este dispositivo debe aceptar calquera interferencia, incluídas as interferencias que poidan
  provocar un funcionamento non desexado do dispositivo.

Aviso da FCC

Cambios ou modificacións non aprobados expresamente polo responsable
o cumprimento podería anular a autoridade do usuario para operar o equipo.

Nota: Este equipo foi probado e comprobouse que cumpre cos límites para a
Dispositivo dixital de clase B, segundo a parte 15 das Normas FCC. Estes límites son
deseñado para proporcionar unha protección razoable contra interferencias nocivas nun
instalación residencial.

Este equipo xera, utiliza e pode irradiar enerxía de radiofrecuencia e, se non se instala e se usa de acordo coas instrucións, pode causar interferencias prexudiciais nas comunicacións por radio.

Non obstante, non hai garantía de que non se produzan interferencias nunha determinada instalación. Se este equipo causa interferencias daniñas na recepción de radio ou televisión, o que se pode determinar acendendo e apagando o equipo, recoméndase ao usuario que intente corrixir a interferencia mediante unha ou máis das seguintes medidas:

• Reorienta ou reubica a antena receptora.
• Aumentar a separación entre o equipo e o receptor.
• Conecte o equipo a unha toma de corrente nun circuíto diferente do que se atopa
  o receptor está conectado.
• Consulte ao distribuidor ou a un técnico experimentado de radio/TV para obter axuda.

Este dispositivo cumpre os requisitos FCC e IC para a exposición a RF en público ou
ambientes incontrolados.

Canadá: declaración de Industry Canada (IC).

IC: 8542A-FB503
Aviso ao usuario: a ID de IC tamén pode ser viewed no seu dispositivo. Para view o
contido:

Configuración> Acerca de> Información reguladora

Este dispositivo cumpre os requisitos de IC para a exposición a RF en público ou sen control
ambientes.

Aviso IC aos usuarios inglés / francés segundo o número actual de RSS GEN:
Este dispositivo cumpre cos estándares RSS exentos de licenza de Industry Canada.
O funcionamento está suxeito ás dúas condicións seguintes:

• Este dispositivo pode non causar interferencias e
• Este dispositivo debe aceptar calquera interferencia, incluídas as interferencias que poidan
  provocar un funcionamento non desexado do dispositivo.

Unión Europea (UE)

Declaración simplificada de conformidade da UE

Pola presente, Fitbit, Inc. declara que o equipo de radio modelo FB503 está dentro
cumprimento da Directiva 2014/53 / UE. O texto completo da declaración da UE de
a conformidade está dispoñible no seguinte enderezo de internet: www.fitbit.com/safety

Declaración de seguridade

Este equipo probouse para cumprir coa certificación de seguridade
coas especificacións da norma EN: EN60950-1: 2006 + A11: 2009 + A1: 2010 +
A12: 2011 + A2: 2013 e EN62368-1: 2014 + A11: 2017.

Información de frecuencia

Rango de frecuencia (MHz): 2400-2483.5

© 2020 Fitbit, Inc. Todos os dereitos reservados. Fitbit e o logotipo de Fitbit son marcas comerciais
ou marcas rexistradas de Fitbit nos Estados Unidos e noutros países. Un máis
pódese atopar a lista completa de marcas comerciais Fitbit en
https://uspto.report/company/Fitbit-Inc. Marcas comerciais de terceiros
os mencionados son propiedade dos seus respectivos propietarios.

 

Ler máis sobre estes manuais de usuario...

Manual de usuario de Fitbit Ionic - PDF optimizado
Manual de usuario de Fitbit Ionic - PDF orixinal

Preguntas sobre o teu manual? Publica nos comentarios!

Referencias

• Manual de usuario